Termine/Events

Sie sind herzlich eingeladen an unseren Events und Kursen teilzunehmen! Schauen Sie sich doch mal unsere verschiedenen Termine und Events an, dort finden Sie ganz sicher auch das richtige Angebot für sich.

  Event Datum Zeit Beschreibung Details  
  Kohlenhydratfrei am Abend 09.01.2019 19.00 Uhr

Kohlenhydratfrei am Abend ! Kann das funktionieren ?

In diesem Kurs bereiten wir viele verschiedene Gerichte zu, ganz ohne Kohlenhydrate. Nebenbei gibt es viele Tipps aus der Praxis. 

55,-€  
 

Ayurveda in den Wechseljahren

Workshop

13.01.2019 11.00 - 15.00

Die Menopause stellt bei uns Frauen einen umfassenden Wechsel im Leben dar. Die Ernährungsberaterin für Ayurveda, Martina Müller, referiert kurz über die häufigsten Beschwerden und gibt Tipps. Danach kochen wir gemeinsam köstliche, kühlende aber auch aufbauende und nervenberuhigende Speisen.

Infos unter: www.ayurveda-erkrath.de

54,-€  
  leichte Winterküche 15.01.2019 19.00 Uhr

unter dem Motto:

"alte" Gemüsesorten  -  "neue" Kreationen.

56,-€  
  Von XXL zu L 23.01.2019 19.30 Uhr nähere Infos unter   www.tsv-meerbusch.de     oder über mich    
  Irische Küche 31.01.2018 19.00 Uhr die irische Küche passt wunderbar in die Wintermonate, da sie ein wenig deftiger ist. Neben einem Stew zaubern wir ein Pie, ein Pastry sowie eine typische Suppe und ein Dessert.  58,-  
  Köstliches Marokko 08.02.2019 19.00 Uhr Die marrokanische Küche verzaubert uns mit Ihren außergewöhnlichen Gewürzen wie Ras el hanout, Koriander, Zimt u.v.m. unsere Gaumen. In diesem Kurs bereiten wir viele typische Gerichte zu wie z.B. gefüllte Filoteig Röllchen, Couscous, gefüllte Hähnchenbrust mit Datteln und Aprikosen Chili Sauce und noch einige andere. Außerdem erwartet Sie ein schön gedeckter Tisch mit original marrokanischem Geschirr.  56,-€  
 

Ayurvedische Morgenroutine und Frühstücksvariationen

Workshop

10.02.2019 11.00 - 14.00

unter dem Motto:           "So starten Sie in den Tag"

Die Ayurvedische Ernährungsberaterin Martina Müller referiert ausführlich den gesamten Ablauf der Morgenroutine. Danach zaubern wir köstliche Speisen, die der ganzen Familie am Morgen schmecken.

37,-€  
  Afterwork 12.02.2019 19.00 Uhr

unter dem Motto:      schnell, gesund & lecker

Wir bereiten Gerichte zu, die nicht länger als 20-30 Min. dauern.

56,-€  
  Genussvolle, vegetarische Alltagsküche 21.02.2019 19.00 Uhr

Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt der vegetrischen Küche. Vegetarische Speisen müssen nicht langweilig sein, ganz im Gegenteil.

55,-€  
  Ayurvedisches Kochen im Frühling 29.03.2019 18.00 Uhr

unter dem Motto:      "fit, leicht & gesund"

Sinnbildlich erwacht unser Körper jetzt aus dem Winterschlaf. Der Stoffwechsel braucht jetzt aktive Unterstützung um wieder auf Touren zu kommen in Form einer leichten Ernährung. Die leichten Speisen bringen den Körper wieder ins Gleichgewicht und regt das Verdauungsfeuer an.

Die Ayurvedische Ernährungsberaterin Martina Müller kocht mit Ihnen mit Lebensmitteln und Gewürzen, die den Stoffwechsel jetzt richtig in Schwung bringen, ein köstliches Menü.

Inos unter:  www.ayurveda-erkrath.de

65,-€  
 ! Wildkräuter Event 30.03.2019 12.00 - 19.00

wandern - sammeln - kochen - schlemmen

Begleiten Sie mich und die Wildkräuterexpertin Celia Nentwig in die Welt der Wildkräuter. Ein sieben - stündiges Event, das mit einem kulinarischem Essen endet.

 62,-€  

 

 

       Frühlingsküche 02.04.2019 19.00 Uhr Kräuter, Wildkräuter, junges Gemüse und Salate werden mit anderen Zutaten zu einem tollen Menü verarbeitet.   56,-€  
  mediterrane Vorspeisen 09.04.2019 19.00 Uhr Wir bereiten ein mediterranes Buffet zu, das aus vielen verschiedenen Speisen besteht.  56,-€  
             
             
             
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